アロマテラピー

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【ココロとカラダをケアするアロマテラピー♡】

アロマテラピー(芳香療法)とは、植物精油を用いた健康管理法および療法です。

嗅覚は五感の一つです。
香りは、嗅神経を通して脳に伝わり、神経系や内分泌系、免疫系に影響を与えます。
また、その香りが自分にとって心地よい香りであれば、気分的にもリラックスしたり高揚させたりしてくれます。

そんな精油の力を借りて、下記のような利用方法で楽しむことができます。

♡芳香浴
♡アロマバス
♡吸入
♡湿布
♡トリートメント
♡スキンケア
♡ハウスキーピング
♡アロマクラフト など

このようにアロマテラピーは、様々な方法を利用して、ご自宅で好きな時に手軽に楽しめる素晴らしさがあります。

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ところでどうでしょう。
アロマ好き・香り好きな女性であれば、実はもう知っている内容がほとんどではないですか?
きっとアロマに関する本の1冊や2冊が手元にあったりしませんか?

私はアドバイザーになる前に、やはり本を何冊か読んで漠然と楽しんでいました。
その漠然をクリアにしたいと思いNARD JAPAN(ナード・アロマテラピー協会)のアロマアドバイザーを取得しました。

NARD JAPAN(ナード・アロマテラピー協会)は、アロマテラピーに関する情報収集と研究開発及びアロマテラピーの正しい知識の普及と啓蒙を図ることを目的とし、ホームケアを希望される一般の方々から様々な専門分野の方々まで、アロマテラピーに関する必要情報を提供していく機構として、1998年に設立されました。

精油の専門的成分を学んだことにより、不明だったことや漠然としていたことがクリアになり、安心して精油を利用することができています。

アロマに興味がある皆様も単なるアロマ好きからもう一歩「ワンランクアップアロマ女子!」を目指してみませんか?

・生活の中で簡単に取り入れられる精油利用法!
・精油の成分を詳しく知って正しく使用する!
・五感で好きと感じる精油を持ち歩こう!

アロマ講座やアロマWS、アロマコーチングを通して好きに磨きをかけてみましょう♡

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